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Schlafen ist wichtiger, als viele denken!

Wussten Sie, wie wichtig gesund schlafen ist?cd211-2366

Wenn Sie Wert auf ein gutes Schlafsystem und gesunden Schlaf legen, dann tun Sie Ihrer Gesundheit definitiv etwas Gutes. Bei der Entstehung vieler Krankheiten, wie Demenz, Multipler Sklerose oder Epilepsie spiele vermutlich Schlafmangel bzw. eine schlechte Schlafqualität eine größere Bedeutung als bisher angenommen. Dieser Vermutung gehen jetzt Experten und Neurologen auf den Grund, indem sich in München 7.000 Fachleute bei einem Neurologen-Kongress treffen. „Wir haben relativen Schlafentzug“, sagt Geert Mayer, Neurologe und Chefarzt der Hephata-Klinik in Schwalmstadt. Was genau „zu wenig schlafen“ mit der Gesundheit anstellt und welche Krankheiten Schlafmangel auslösen kann, wurde noch nicht analysiert. Die Erforschung dieser Entwicklung steckt tatsächlich noch in den Kinderschuhen.

Verbessern Sie die Schlafqualität und bleiben Sie gesund

Als Spezialist für Boxspringbetten aus München sind wir dafür da, das beste Schlafsystem und die ideale Matratze für jeden Schlaftyp festzustellen und zu empfehlen. Mit einer idealen Boxspring-Matratze und dem perfekten Boxspringbett, das auf Ihre individuellen Wünsche zugeschneidert ist, helfen wir präventiv Schlafbeschwerden vorzubeugen und die Schlafqualität damit langfristig zu verbessern. Nehmen Sie sich beim Bettenkauf ausreichend Zeit für eine professionelle Schlafberatung bei einem Fachhändler, denn mit einer Wellness-Oase in Ihrem Schlafzimmer investieren Sie in Ihre Gesundheit. Wenn Sie an Boxspringbetten interessiert sind, bekommen Sie bei uns in der Hohenzollernstr. 124 in München auch ohne Termin eine Schlafberatung von unseren Experten.

Gut ist, was gut tutiStock_000019702802XXXLarge-300x237

Boxspringbetten gelten als Luxusbetten mit herausragenden Schlafeigenschaften. Selbstverständlich kommt es beim Matratzen- bzw. Bettenkauf auf die persönlichen Vorlieben und individuellen, körperlichen Voraussetzungen an. Gut ist, was gut tut. Fest steht: „Menschen mit Schlafstörungen haben ein höheres Krankheitsrisiko und sterben früher.“, sagt Mayer. Schlafstörungen und Schlafmangel sollten laut Experten gefährlicher eingestuft werden, als bisher angenommen. Insofern sollten Menschen auf Ihren Körper hören und manchmal mehr an Zeit, Geld und Gedanken in ihren Schlafplatz investieren, als für Ihr Auto in der Garage.

 

Quelle:
www.n24.de